Les bougies parfumées sont-elles vraiment saines pour la santé et l'environnement ?
Tout au long de l’année, mais plus particulièrement à l’approche des fêtes de Noël, il est tentant d’allumer une bougie parfumée pour conférer à la maison une ambiance cosy et chaleureuse et pour profiter de son agréable senteur.
Pourtant, il faut savoir que toutes les bougies ne sont pas bonnes à brûler. En effet, les modèles industriels sont composés d’ingrédients chimiques toxiques pour notre santé et pour l’environnement. Pour autant, inutile de renoncer à ce petit rituel bien agréable ! Il est tout à fait possible de se faire plaisir en choisissant une bougie parfumée de qualité et composée d’ingrédients naturels et sans danger. On vous en dit plus dans ce dossier !
Les bougies parfumées : les produits industriels dangereux pour notre santé et pour l’environnement
Il est vrai que le fait de brûler une bougie parfumée permet de conférer à notre intérieur une douce ambiance chaleureuse et relaxante. La bougie fait partie de ces petits accessoires cosy qui nous font du bien. Quoi que… du bien au moral sans doute, mais pas de bien à notre santé ! En effet, les bougies parfumées industrielles contiennent de nombreux éléments nocifs qui dégradent la qualité de l’air et qui nuisent à notre santé et à l’environnement. Que la bougie parfumée soit allumée ou non, elle diffuse dans l’air ambiant des produits chimiques et toxiques.
En effet, les bougies parfumées industrielles sont entièrement composées d’éléments dangereux. La cire que l’on brûle, pour commencer, et qui compose la majeure partie de la bougie, est le plus souvent fabriquée à partir de paraffine, un ingrédient pas cher et très facile à utiliser pour des productions industrielles. Or, la paraffine est un sous-dérivé du pétrole qui, lorsqu’elle est chauffée, libère des substances toxiques et cancérigènes. Benzène, acétone ou encore toluène se répandent dans l’air ambiant, des composants responsables d’allergies respiratoires et cutanées. Il semblerait même que certains de ces composants sont émis lorsque la bougie ne brûle pas !
Ce n’est pas tout. La paraffine est source d’autres dangers au niveau de l’appareil cardiorespiratoire lorsqu’elle est brûlée alors qu’elle est au contact des parfums chimiques de synthèse qu’elle contient. Cela diffuse de la suie qui reste en suspension dans l’air et entre dans nos poumons. Étant un dérivé du pétrole, il va également de soi que la paraffine de ces bougies parfumées n’est absolument pas écologique.
Par ailleurs, les parfums et les colorants de synthèse qui composent les bougies industrielles diffusent des substances nocives lors de la combustion. Alcool, limonène ou encore formaldéhyde se répandent ainsi dans l’atmosphère alors qu’ils sont à l’origine de troubles respiratoires, de sensations d’étourdissement et de maux de tête.
Enfin, la mèche utilisée pour ces bougies parfumées industrielles comporte un noyau métallique qui diffuse des métaux lourds dans l’air – dont le plomb – lors de la combustion.
Vous l’aurez donc bien compris, si les jolies bougies que nous utilisons pour décorer notre mobilier et parfumer agréablement l’air ambiant invitent à la détente, elles sont, hélas, formulées à base de composants dangereux pour notre santé et bien plus nocifs que les odeurs passagères que nous cherchons parfois à masquer. Composés organiques volatils (COV) et autres particules toxiques se diffusent ainsi dans notre intérieur pendant la combustion et même en dehors alors que l’on sait qu’ils contribuent à favoriser les troubles respiratoires, notamment l’asthme, et la formation de certains cancers.
La bonne nouvelle, c’est qu’il est tout de même possible de profiter de la chaleur et de la douceur d’une jolie bougie parfumée sans nuire à sa santé, mais à condition de se tourner vers un produit qui n’a rien d’industriel. Il est donc indispensable, pour faire le bon choix, de se pencher plus attentivement sur la composition de la bougie parfumée.
Choisir une bougie parfumée sans danger : comment s’y prendre ?
Pour choisir une bougie parfumée sans danger pour la santé, il faut se tourner vers les bougies naturelles. Ces modèles sont composés d’ingrédients sains et plus respectueux de l’environnement. Pour bien les choisir, voici les points qui doivent attirer votre attention.
De la cire végétale
Oubliez les bougies parfumées à base de paraffine et choisissez un modèle composé de cire végétale, obtenue à partir de substances naturelles, sans danger pour la santé ni pour l’environnement. Voici quelques exemples.
- La cire de noix de coco : à combustion lente, la cire de noix de coco est plus durable et elle permet une diffusion plus lente des parfums.
- La cire de colza : idéale, elle est dénuée de substances toxiques et elle est issue de la culture raisonnée. Par ailleurs, elle offre une combustion lente pour une meilleure diffusion des parfums.
- La cire de soja : très facile à teinter avec des colorants naturels, elle est facile à nettoyer et elle ne porte pas atteinte à la santé. En revanche, la culture intensive du soja pose problème sur le plan environnemental.
- La cire d’abeille : idéale pour un produit qualitatif, elle est toutefois de moins en moins utilisée en raison de l’impact de la surexploitation sur les abeilles. Il faut en effet 1 kg de miel pour produire 150 g de cire.
Des parfums naturels
Pour qu’une bougie parfumée soit sans danger, il faut aussi que ses parfums soient naturels. On évite donc les parfums chimiques de synthèse hautement toxiques pour la santé et pour l’environnement et on opte pour les modèles parfumés à base de fleurs. Les parfums naturels sont en effet dénués de substances CMR (cancérogènes, mutagènes et toxiques) et de phtalates.
Petit point sur les huiles essentielles. Même si ces produits naturels sont reconnus pour leurs nombreuses vertus, il est préférable de les éviter pour parfumer des bougies. En effet, leur combustion peut libérer des molécules nocives lorsqu’elles sont portées à haute température.
Une mèche de qualité
Impossible de concevoir une bougie parfumée sans mèche ! Toutefois, on évite les mèches classiques des produits industriels, chargées en métaux lourds, pour se tourner vers des mèches fabriquées à partir de fibres naturelles. Le chanvre, le lin et le coton sont des fibres saines qui permettent à une bougie parfumée de brûler sans diffuser de substance toxique. La mèche peut ainsi être lisse ou tressée, plate, ronde ou carrée.
Enfin, on veille à ce que le support de stabilité de la mèche qui se trouve au fond du pot – et que l’on nomme l’âme – ne soit pas composée de métal. Pour la santé et pour l’environnement, on préfère une âme de coton ou de papier.
Des colorants naturels
Si les bougies industrielles ont une jolie couleur, elles la doivent à des colorants de synthèse qui dégagent eux aussi des composants dangereux pour la santé et pour l’environnement lorsqu’ils sont brûlés. Cancérigènes et irritants, ils sont à remplacer par des colorants d’origine végétale ou minérale. Ocre, oxyde ou encore mica sont des colorants minéraux en forme de poudre qui permettent de colorer très joliment les bougies sans porter atteinte à la santé. Quant aux colorants végétaux, en poudre ou liquides, ils sont obtenus grâce au principe de l’extraction. Citons notamment le jus de betterave, le curcuma, la chlorophylle et autres.
Un contenant écologique
Pour finir, autant parfaire la bougie parfumée en choisissant un modèle sans contenant ou avec un contenant sans impact pour l’environnement. Une bougie parfumée sans contenant a pour avantage de ne générer aucun déchet, ce qui est très positif. Toutefois, les parfums s’évaporent plus rapidement si la bougie n’est pas dans un contenant hermétique.
Le mieux est alors de miser sur un contenant en verre. Il pourra être réutilisé puisqu’il suffira de le nettoyer une fois la bougie parfumée terminée. Pour ce faire, il suffit de le placer au congélateur pour congeler la cire qui reste au fond du pot. Elle peut ensuite être retirée très facilement à l’aide d’un couteau.
Une fabrication locale et artisanale
Pour ne pas nuire à l’environnement et pour profiter d’une bougie parfumée de qualité, à offrir ou à brûler vous-même, préférez un modèle artisanal fabriqué en France. Non seulement il s’agira d’un produit de grande qualité, mais il n’aura pas en outre l’impact environnemental d’une bougie industrielle.
Comment bien profiter de ses bougies parfumées ? Nos conseils !
Pour profiter pleinement du plaisir de votre bougie parfumée, voici quelques conseils.
- Ne quittez jamais la pièce lorsque la bougie est allumée et ne vous couchez pas sans l’éteindre au préalable.
- Après avoir allumé la bougie, aérez la pièce une dizaine de minutes, qu’elle soit naturelle ou synthétique.
- Pour qu’un puits ne se forme pas, attendez que toute la surface de la bougie ait eu le temps de fondre avant de l’éteindre.
- Si la flamme est trop haute, raccourcissez la mèche en la coupant.
- Lorsque votre bougie parfumée s’est refroidie, couvrez-la pour la protéger de la poussière et pour éviter que ses parfums s’évaporent.
Enfin, n’hésitez pas à fabriquer vous-même vos bougies parfumées naturelles ! Le net regorge de bonnes idées et vous serez ainsi certain de n’y mettre que des composants de qualité.
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